сайт pixabay. На фото: иллюстрация

Доктора Великобритании рекомендуют включить в свой рацион паприку, так как считают, что она влияет на долголетие.

Эта специя обладает массой полезных свойств, в том числе защитными свойствами по отношению к сердечно-сосудистой системе. Было также замечено, что специя снижает риск заболеть онкологией.

Если регулярно употреблять паприку, уменьшается уровень «плохого» холестерина, что хорошо сказывается на работе сердца и сосудов. Снижается развитие атеросклеротических изменений благодаря содержанию в паприке капсаицина.

Компоненты, которые входят в состав этой чудо-специи, предохраняют человеческий организм от развития онкологических заболеваний. Это такие вещества, как лютеин, бета-каротин, зеаксантин.

А ещё паприка является одним из самых богатых витамином С продуктов, который находится в такой форме, что не улетучивается даже в высушенном продукте. Много в паприке и витамина А, который способствует повышению иммунитета против вирусов и бактерий, и витамина Р, который укрепляет стенки сосудов.

terrnews.com

Наше Кафе - Новости ИзраиляOrbitaприправа,сердечно-сосудистые заболевания,сердечные проблемы,сосудысайт pixabay. На фото: иллюстрация Доктора Великобритании рекомендуют включить в свой рацион паприку, так как считают, что она влияет на долголетие. Эта специя обладает массой полезных свойств, в том числе защитными свойствами по отношению к сердечно-сосудистой системе. Было также замечено, что специя снижает риск заболеть онкологией. Если регулярно употреблять паприку, уменьшается уровень...Русскоязычная пресса