Врачем-диетологом названа серьезная опасность минеральной воды
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала три типа минеральной воды: столовая, лечебно-столовая и лечебная. Они отличаются друг от друга по уровню концентрации солей, пояснила эксперт. Так, в столовой воде содержится до трех граммов растворенной соли на один литр, в лечебно-столовых — от трех до десяти, у лечебных вод содержание соли около десяти граммов. Также минеральные воды могут различаться по водородным показателям.
Злоупотребление минеральной водой может оказаться опасным и привести к возникновению серьезных заболеваний, сказала она.
«Бездумное распитие воды с большим содержанием кальция может спровоцировать образование камней в почках», — отметила специалист. Также чрезмерное потребление минерализованной воды может стать причиной гиперкальциемии, образования тромбов и аритмии.
Так же она рекомендовала, что обычную столовую воду можно пить в неограниченных количествах — до двух литров в сутки, а лечебную минеральную воду стоит пить только по медицинским показаниям, в основном при лечении болезней кишечника, поджелудочной железы, печени, мочевых путей, а также подагры, гастрита и язвы.
Летом 2019 года стало известно, что четверть питьевой воды, продаваемой в России, оказались подделкой. В некоторых регионах эта цифра доходит до 80 процентов.
